

- 10月 16, 2025
🏋️♂️ 足トレ最強「ブルガリアンスクワット」──30代・40代のあなたへ。いま脚を鍛えれば、10年後の体は変わる!:筋トレ好き伏見区醍醐辻医院のおすすめ種目!
■ はじめに:脚が弱ると、人は急に老ける 年齢とともに「階段がつらい」「立ち上がるのが重い」と感じていませんか?それは筋肉の問題です。人間の筋肉の70%は下半身…
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■ はじめに:脚が弱ると、人は急に老ける 年齢とともに「階段がつらい」「立ち上がるのが重い」と感じていませんか?それは筋肉の問題です。人間の筋肉の70%は下半身…


最近、階段を上ると息が切れる、朝の咳やたんが増えたと感じることはありませんか?それを「年のせい」「運動不足」と思っている方も多いかもしれません。しかし、その症状…
喘息治療はここ数年で大きく進化しています。発作をその場で止めるだけでなく、炎症そのものを抑え、発作を起こさない体をつくることが治療の中心となりました。 当院では…